三思而后行。無論在職場還是在生活交際中，一個談吐優(yōu)雅的人總能給人留下印象。《橋下之水》有時說話像潑出去的水，有時無意有意；在職場，就是這樣。說多了就輸了。想積累人脈應(yīng)該怎么做？

抱怨的少說

當人們總是對事物或人感到沮喪和不滿的時候，他們總是嘮叨這個，抱怨那個，抱怨生活的艱難，工作的不如意，抱怨別人的苛刻。你經(jīng)常抱怨。被別人聽到后，你會在話題上發(fā)揮，八卦，但是沒有人會喜歡老是抱怨的人，最后很容易自食其果。

損人的少說

有些人輕浮，缺乏對他人的尊重和包容，經(jīng)常在談話中說一些對他人有害的話，有時損人不利己。語言對人的傷害是暫時的，但一個人的人格被別人看不起，受到的傷害是永久的。

喪氣的少說

有些人經(jīng)常喜歡談?wù)撟约旱氖б夂蜌怵H，經(jīng)常會傳遞一些負能量。好好說話就可以了。其實人生應(yīng)該是被別人鼓勵的。即使沒有人給我加油，我也要鼓勵自己。一個人不去鼓勵自己的野心，反而會說一些喪氣墮落的話，然后周圍的人就會漸漸遠離你。

自戀的少說

謙虛和禮讓是美德，但是很多人喜歡宣揚自己，標榜自己，夸大自己。適當?shù)淖詰倏梢栽鎏碜孕牛^度的自我夸張不是有益的，而是自殘的。

隱私的不說

每個人都有隱私。當然，他不希望自己的隱私被人知道，他自己也不能把別人的隱私說出去。即使你暴露了別人的隱私，沒有引起對方的反擊，也暴露了你不厚道的性格。朋友會告訴你一些比較隱私的事情，所以你要保密。

機密的不說

人事之間有很多秘密，包括家庭和公司；商業(yè)有商業(yè)秘密，國家有國家秘密。現(xiàn)在所有國家都非常重視對秘密的保護。如果泄露秘密，將會受到嚴厲的懲罰，承擔很重的刑事責任。所以，你要養(yǎng)成不隨便瞎扯秘密的習慣。在你公布秘密之前，首先要想好可能產(chǎn)生的不良后果，知道嚴重性，才不會亂說話。

除此之外，當然還有很多不合適的話不能說，甚至還有很多不合適的事不能做，行為不能做?？傊?，什么是“不當”，不能說，也不能做，以免留下不當?shù)暮筮z癥。以上都做到了，有了更高的情商，人脈自然不會差。